머리카락 빠지는 고민, 해결하고 싶다면?
탈모약부터 약초까지 핵심 정보만 빠르게 알려드릴게요.
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머리나는 탈모약 종류
| 약물 | 성분 | 효과 | 형태 | 대상 |
| 프로페시아 | 피나스테리드 | 정수리 탈모 개선 | 경구제 | 남성 |
| 아보다트 | 두타스테리드 | M자/정수리 탈모 | 경구제 | 남성 |
| 로게인폼 | 미�地上이 있어요. | 모발 성장 촉진 | 외용제(폼) | 남녀 |
| 마이녹실 | 미녹시딜 | 모발 성장 촉진 | 외용제(액) | 남녀 |
| 판시딜 | 케라틴 등 | 모발 영양 보조 | 경구제 | 남녀 |
탈모약은 크게 먹는 약과 바르는 약으로 나뉘어요. 프로페시아는 피나스테리드 성분으로 정수리 탈모에 효과적이고, 하루 1mg 복용으로 DHT 농도를 낮춰줘요. 검색해보니 3-6개월 꾸준히 먹어야 효과가 보인다고 하더라고요. 남성만 복용 가능하고, 여성은 부작용 때문에 안 돼요. 아보다트는 두타스테리드 성분으로 M자 탈모에도 효과가 있어요. 둘 다 처방전 필요해요 :).
바르는 약도 인기 많아요. 로게인폼은 미녹시딜 5%로 모발 성장을 촉진하고, 하루 2회 도포해야 해요. 남녀 모두 사용 가능하고, 폼 제형이라 흘러내리지 않아 편리하죠. 마이녹실도 비슷한 미녹시딜 액상 제형이에요. 효과 보려면 4개월 이상 꾸준히 발라야 해요.
영양제 역할 하는 약도 있어요. 판시딜은 케라틴과 비타민으로 모발에 영양을 주지만, 직접 발모 효과는 적어요. 휴지기 탈모에 도움 되고, 하루 2캡슐 복용하면 돼요. 약국에서 처방 없이 살 수 있어서 접근성 좋죠 :).
탈모약 고를 때 신중해야 해요. 검색 결과 보니 비대면 진료로 1개월치 약 1-2만원에 처방받을 수 있어요. 닥터나우 같은 앱으로 편리하게 받을 수도 있고요. 하지만 의사 상담 필수라서 병원 방문이나 앱 진료로 본인 상태 꼭 확인하세요 !!
탈모약 부작용 알아두세요
| 약물 | 주요 부작용 | 발생률 | 대처법 |
| 프로페시아 | 성욕 감퇴, 발기부전 | 2% 미만 | 의사 상담 |
| 아보다트 | 성 기능 저하, 우울증 | 2-3% | 복용 중단 |
| 로게인폼 | 두피 자극, 쉐딩 | 5-10% | 사용 조정 |
| 마이녹실 | 두피 건조, 가려움 | 3-5% | 보습제 병용 |
프로페시아 부작용은 드물지만 주의해야 해요. 성욕 감퇴나 발기부전이 2% 미만으로 나타날 수 있는데, 5년 장기 연구에서 1년 후 더 줄어든다고 해요. 검색 결과 보니 심리적 요인도 영향을 줄 수 있다네요. 부작용 생기면 의사와 상담해서 복용량 조절하거나 중단하세요 :).
아보다트는 부작용이 좀 더 강할 수 있어요. 성 기능 저하나 우울증이 2-3%로 나타나는데, 약 끊어도 몇 달 지속될 수 있대요. 검색해보니 반감기가 길어서 효과도 오래 가지만 부작용도 그만큼 길어요. 의사 상담 필수예요 !!
바르는 약 부작용은 대체로 가벼워요. 로게인폼은 두피 자극이나 쉐딩 현상이 5-10%로 나타나요. 쉐딩은 처음 1-2개월 머리가 더 빠지는 거예요. 검색 결과 보니 4개월 지나면 줄어든다고 하네요. 자극 심하면 사용 빈도 줄이세요 :).
부작용 걱정된다면 의사와 상의하세요. 최근 식약처가 피나스테리드와 두타스테리드의 자살 충동 가능성을 검토 중이래요. 2024년 10월 기준으로 EMA도 조사 중이고요. 부작용 의심되면 바로 병원 가세요 !!
머리나는 약초와 천연 방법
| 약초 | 주요 효과 | 사용법 | 주의점 |
| 어성초 | 항염, 두피 건강 | 달인 물 세척 | 과용 피하기 |
| 자소엽 | 혈액순환 촉진 | 차로 마심 | 알레르기 확인 |
| 녹차 | 항산화, 두피 보호 | 린스로 사용 | 농도 조절 |
어성초는 두피 건강에 좋아요. 항염 효과로 두피 염증 줄이고, 비듬 감소에 도움 돼요. 검색 결과 보니 어성초 달인 물로 주 2-3회 세척하면 효과적이라네요. 하지만 너무 자주 쓰면 두피 건조해질 수 있으니 적당히 써야 해요 :).
자소엽은 혈액순환 돕는 약초예요. 두피에 혈액순환 촉진해서 모발에 영양 공급해요. 차로 하루 1-2컵 마시면 좋고, 검색해보니 두피 마사지용 오일로도 쓴다고 하네요. 알레르기 있다면 먼저 테스트하세요 !!
녹차로 두피 관리 가능해요. 항산화 성분이 두피를 보호하고, 린스로 주 2회 사용하면 모발 건강에 도움 돼요. 검색 결과 보니 너무 진한 농도는 자극 줄 수 있으니 물에 희석해서 쓰라고 하더라고요 :).
약초는 보조적으로 써야 해요. 약초는 의학적 효과 제한적이라 탈모약만큼 강력하지 않아요. 검색해보니 두피 건강 관리용으로 좋지만, 심한 탈모라면 약물 치료 병행해야 해요. 본인 두피 상태 확인하고 써보세요 !!
탈모약 복용법과 주의점
| 약물 | 복용법 | 주의점 | 처방 여부 |
| 프로페시아 | 하루 1mg | 가임기 여성 금지 | 처방 필요 |
| 아보다트 | 하루 0.5mg | 장기 부작용 주의 | 처방 필요 |
| 로게인폼 | 하루 2회 도포 | 얼굴 접촉 금지 | 처방 불필요 |
| 판시딜 | 하루 2캡슐 | 과다 복용 금지 | 처방 불필요 |
프로페시아는 꾸준히 복용해야 효과 좋아요. 하루 1mg을 매일 같은 시간에 먹고, 최소 3-6개월은 계속해야 해요. 검색 결과 보니 중간에 끊으면 효과 떨어진다고 하네요. 가임기 여성은 약 만지지 말아요 :).
아보다트도 정해진 용량 지켜야 해요. 하루 0.5mg 복용하고, 장기 복용 시 부작용 주의해야 해요. 검색해보니 2-3일에 한 번 먹는 방법도 있다는데, 의사와 상의하세요. 효과는 6개월 후 보인다고 !!
로게인폼은 바르는 방법 중요해요. 하루 2회 두피에만 바르고, 얼굴 닿지 않게 조심하세요. 검색 결과 보니 마사지하듯 바르면 흡수 잘 된다고 하네요. 4개월 꾸준히 써야 효과 보여요 :).
판시딜은 간단하게 챙겨 먹어요. 하루 2캡슐로 모발 영양 챙기고, 과다 복용은 피하세요. 검색 결과 보니 약국에서 1개월치 2-3만원에 살 수 있어요. 부담 없이 시작해보세요 !!
마무리 간단요약
- 탈모약 종류 많아요. 프로페시아, 아보다트는 먹는 약, 로게인폼, 마이녹실은 바르는 약이에요.
- 부작용 조심하세요. 성 기능 저하나 쉐딩 생길 수 있어요. 의사 상담 필수예요.
- 약초는 보조 역할. 어성초, 자소엽, 녹차로 두피 관리 가능해요.
- 꾸준함이 중요해요. 최소 3-6개월 복용해야 효과 보여요.
- 비대면 진료 편해요. 닥터나우로 1-2만원에 약 처방받아요.
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