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비비추 먹는 법부터 키우기 꽃말까지 60자 깔끔 정리 산속에서 만나는 비비추, 연보라 꽃과 나물로 매력적이에요. 먹는 법부터 키우기까지 핵심 정보만 간단히 정리해볼게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 비비추 나물 먹는 법 요리재료조리법팁나물 무침비비추 잎, 고추장 1T, 된장 0.5T, 국간장, 들기름, 참깨씻은 잎 데쳐 찬물 헹구고 양념장 버무려 완성거품 날 때까지 비벼 독성 제거쌈장 쌈비비추 잎, 쌈장, 밥, 고기데친 잎에 쌈장, 밥, 고기 싸서 먹기어린 잎 사용장아찌비비추 잎, 간장물(물, 간장, 설탕, 식초 2:1:1:1)씻은 잎에 끓인 간장물 부어 2-3일 뒤 재가열 후 부어 보관물기 완전히 제거 비비추 나물은 입맛 돋우는 산나물이에요. 봄.. 2025. 5. 11.
2025 에스엠랩 상장 주가 지분 관련주 완벽 정리 전기차 배터리의 핵심, 에스엠랩이 궁금하다면? 상장 준비부터 주가 전망까지 핵심만 콕콕 짚어드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 에스엠랩 기업 개요 항목내용세부 사항설립2018년 7월울산 UNIST업종이차전지 양극재단결정 기술대표조재필UNIST 교수주요 기술단결정 양극재니켈-망간 기반본사울산광역시울주군 삼남읍 에스엠랩은 어떤 회사일까요? 2018년 울산과학기술원(UNIST)에서 조재필 교수가 설립한 에스엠랩은 이차전지 양극재를 전문으로 하는 스타트업이에요. 특히 단결정 양극재 기술로 전기차 배터리의 수명을 30% 이상 늘리고, 값비싼 코발트를 줄인 니켈-망간 기반 소재를 개발해 업계에서 주목받.. 2025. 5. 11.
SK 하이닉스 주가와 배당금 SK이노베이션 주가 동향 SK텔레콤 배당 SK바이오팜 상승 이유 깔끔 정리 SK그룹 주식이 요즘 핫하죠? 하이닉스부터 이노베이션까지 주가 흐름이 궁금하다면! 배당금과 전망까지 핵심만 빠르게 정리해드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 SK하이닉스 주가 동향과 전망 항목내용세부 정보현재 주가약 15만 원2025년 4월 기준52주 최고26만 원2024년 9월52주 최저14만9500원2024년 9월시가총액약 108조 원코스피 2위전망긍정적반도체 수요 증가 SK하이닉스 주가는 최근 변동이 심했어요. 2024년 9월 모건스탠리가 목표주가를 26만 원에서 12만 원으로 낮추면서 주가가 7% 넘게 급락했죠. 그래도 반도체 수요, 특히 AI 관련 D램 수요가 늘면서 장기 전망은 긍정.. 2025. 5. 11.
당뇨 식단관리와 운동 어플로 혈당 조절 완벽 정리 당뇨 관리, 식단이 핵심이에요. 혈당 잡는 식단부터 운동까지 간단히 정리해드릴게요. 당뇨 식단관리로 건강한 삶 시작합시다! 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 당뇨 식단관리 기본 항목권장사항세부내용주의사항칼로리1600-2000kcal표준체중 기준개인별 조정탄수화물50-60%잡곡, 통밀설탕 피하기단백질15-20%생선, 두부지방 적게지방20-25%올리브오일포화지방 줄임식이섬유25-30g채소, 해조류과다 섭취 주의 당뇨 식단관리, 기본부터 잡아야죠. 혈당 조절의 핵심은 균형 잡힌 식단이에요. 하루 1600-2000kcal를 기준으로, 탄수화물은 잡곡이나 통밀로 50-60% 채우고, 단백질은 생선이나 두부로 1.. 2025. 5. 11.
서울 2025 튤립축제 입장료와 꽃말 구근 심기까지 깔끔 정리 봄이면 화려하게 피어나는 튤립, 서울에서 즐길 수 있는 축제부터 구근 심는 법까지! 궁금한 모든 걸 간단히 정리해드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 서울 튤립축제와 입장료 장소기간입장료특징서울식물원2025.4.1-5.15성인 5,000원12만 송이 튤립서울숲2025.4.5-4.30무료겹튤립과 포토존연희숲속쉼터2025.4.10-5.10무료산기슭 꽃밭파리공원2025.4.15-5.5무료3만 송이 튤립 서울에서 튤립축제를 즐기고 싶다면 서울식물원과 서울숲이 대표적이에요. 서울식물원은 12만 송이 튤립이 호수원과 주제정원을 가득 채우며, 유료 입장료 성인 5,000원으로 다양한 전시와 포토존을 즐길 .. 2025. 5. 11.
주식 초보를 위한 책 추천과 공부법 깔끔 정리 주식 시장에 막 뛰어들었는데 뭐부터 공부해야 할지 막막하다면? 초보자를 위한 주식 책으로 기초부터 차근차근 시작해보세요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 초보자를 위한 주식 입문서 책 제목저자주요 내용출판사특징주식투자 무작정 따라하기윤재수기초 용어, 계좌 개설, HTS 활용길벗실전 중심주린이가 가장 알고 싶은 최다질문 TOP77염승환초보 질문, 실전 팁메이트북스Q&A 형식한눈에 쏙쏙 주린이 주식 과외하기장우진기업 분석, 종목 선택경향BP직장인 타겟내 인생의 첫 주식 공부최준철, 김민국투자 마인드, 기초 지식알라딘친절한 설명딸아 돈공부 절대 미루지 마라최은영돈 공부, 투자 이유다산북스여성 타겟 주식 .. 2025. 5. 11.
단열재 시공 방법과 비용부터 PF 보드 진공단열재까지 완벽 정리 집이 춥거나 곰팡이 때문에 고민이라면 단열재 시공이 답일 수 있어요. 시공 방법부터 비용까지 핵심 정보만 빠르게 정리했어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 단열재 시공 방법과 순서 단계내용사용 공구/재료1. 벽면 준비이물질 제거, 평탄화브러시, 흙손2. 단열재 재단치수에 맞게 절단절단기, 줄자3. 접착제 도포몰탈 또는 전용 본드흙손, 롤러4. 단열재 부착밀착 후 압착압착 롤러5. 고정화스너로 고정드릴, 화스너6. 틈새 처리우레탄폼 충전폼 건7. 마감메쉬 및 몰탈 마감와이어메쉬, 흙손 단열재 시공, 순서가 중요해요. 먼저 벽면을 깨끗이 정리하고 평평하게 만드는 게 첫걸음이에요. 먼지나 돌출물이 있으.. 2025. 5. 11.
태백 여행코스와 관광지 1박 2일 완벽 정리 강원도 태백의 맑은 공기와 웅장한 산, 겨울 설경까지! 태백 여행 명소와 코스를 간단히 정리했어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 태백산 국립공원 항목내용추가 정보위치태백시 소도동해발 1567m특징주목 군락지겨울 설경 명소활동등산, 천제단 방문약 3-4시간 소요입장료무료주차비 별도주차유일사 주차장약 5000원 태백산 국립공원은 태백 여행의 필수 코스예요. 해발 1567m에 달하는 태백산은 백두대간의 중심으로, 민족의 영산이라 불리죠. 특히 겨울이면 눈꽃이 피어나는 주목 군락지가 장관을 이루며, 등산로가 완만해서 초보자도 부담 없이 오를 수 있어요. 정상엔 천제단이 있어 역사적 의미도 더해지죠. 등산.. 2025. 5. 11.
성남 키즈카페 추천 생일파티 대여 식당 종일권 완벽 정리 성남에서 아이와 즐거운 시간 보내려면 키즈카페가 최고죠. 가성비부터 생일파티까지 핵심 정보만 모아봤어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 성남 키즈카페 추천 키즈카페위치특징이용료운영시간쁘띠따쁘띠판교역로146번길 20물놀이, 트램폴린1시간 9,000원10:00-20:00벙커키즈돌마로 361 동신코아 3층가성비, 안전관리1시간 9,000원10:00-19:00착한토끼고등동 408-3 하우스빌딩기차놀이, 생일파티2시간 12,000원10:00-20:00어린왕자수내동 22-3 다운타운빌딩식당, 장난감 다양아이 7,000원10:00-19:00킹콩점프성남동 2258 나래빌 2층대형 트램폴린2시간 10,000원10.. 2025. 5. 11.
대전 유성 누룽지삼계탕과 장수촌 맛집부터 웨이팅 꿀팁까지 완벽 정리 대전에서 뜨끈한 누룽지삼계탕 한 그릇 어때요? 구수한 누룽지와 부드러운 닭고기가 어우러진 맛집들! 웨이팅부터 아기의자까지 핵심 정보만 쏙쏙 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 대전 누룽지삼계탕 맛집 추천 맛집주소대표 메뉴가격특징유성본가유성구 유성대로 645누룽지삼계탕17,000원구수한 누룽지장수촌중구 용두동 112-9누룽지삼계탕15,000원부드러운 닭고기형과아우유성구 신성로 111누룽지삼계탕16,000원넓은 주차장평상집동구 가양동 448-9누룽지삼계탕18,000원깔끔한 인테리어 대전 누룽지삼계탕 맛집은 정말 많아요. 유성본가는 구수한 누룽지와 부드러운 닭고기로 유명한 곳이에요. 뚝배기에 .. 2025. 5. 11.
가정용 무선 CCTV와 설치 방법부터 추천 제품까지 깔끔 정리 집 앞이 걱정돼서 무선 CCTV 찾고 계신가요? 설치부터 추천 제품까지 핵심만 쏙쏙 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 무선 CCTV 추천 제품 제품화질특징가격용도Tapo C4102K태양광 충전, AI 감지10-15만 원실외, 현관Tapo D2102K배터리 180일, 야간 모드8-12만 원현관, 가정용VSTARCAM-80800만 화소AI 사람 감지, 자동 추적15-20만 원실외, 농막샤오미 BW300300만 화소와이파이, 방수5-8만 원가정용, 실내아이오트 S6200만 화소스마트폰 연동, 초소형6-9만 원실내, 현관 무선 CCTV, 어떤 걸 골라야 할까? 요즘 Tapo C410이 인기 많.. 2025. 5. 11.
청평 빠지 양평 빠지 수상레저와 펜션 패키지 맛집까지 깔끔 정리 청평과 양평에서 짜릿한 수상레저를 즐기고 싶다면 빠지로! 청평 빠지와 양평 빠지 패키지 정보만 간단히 정리했어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 청평 빠지 수상레저 종류 활동특징인원비용(1인)래프팅고무보트 팀플레이8-10명25,000원수상스키고속 스릴1-2명40,000원웨이크보드기술 중심1명45,000원바나나보트가족 단위4-6명15,000원모터보트스피드/유람5명20,000원 청평 빠지의 수상레저는 짜릿함이 가득해요. 청평호반에서 즐기는 레저는 래프팅부터 모터보트까지 다양하죠. 특히 래프팅은 8-10명이 함께 고무보트를 타며 팀워크를 다지는 재미가 있어요. 비용도 1인당 25,000원으로 합리적이라.. 2025. 5. 11.
부산 명지 대구 서울 광주 천안 체험형 키즈카페 깔끔 정리 아이와 함께 즐거운 시간을 보내고 싶다면 체험형 키즈카페 어때요? 놀이부터 학습까지 다채로운 체험이 가득한 곳들 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 부산 체험형 키즈카페 이름위치주요 체험연령운영 시간비용(2시간)꼬마다락방북구역할놀이, 블록3-7세화-토 10:00-17:20무료꿈누리서구편백놀이, 도서2-6세화-토 10:00-17:20무료명지 플레이타임강서구 명지모래놀이, 미술4-8세매일 10:30-19:0015,000원 부산 체험형 키즈카페는 아이들 놀이터예요. 특히 명지 플레이타임 같은 곳은 모래놀이와 미술 체험으로 아이들 창의력을 쑥쑥 키워주죠. 공공형 키즈카페인 꼬마다락방과 꿈누리는 .. 2025. 5. 11.
백광산업 주가와 목표주가부터 실적까지 깔끔 정리 화학 소재로 주목받는 백광산업, 주가는 어디로 갈까요? 최근 흐름과 전망까지 핵심만 빠르게 정리했어요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 백광산업 현재 주가와 흐름 항목내용추가 정보현재 주가8,680원2025.03.12 기준전일 대비-3.02%270원 하락시가총액3,899억 원44,918,407주거래량437,898주장중 기준외국인 보유2.40%김성훈 외 43.11% 백광산업 주가는 최근 변동이 있었어요. 2025년 3월 12일 기준으로 주가는 8,680원, 전일 대비 3.02% 하락했죠. 시가총액은 3,899억 원, 발행 주식수는 약 4,491만 주예요. 장중 거래량은 437,898주로 활발한 편이고.. 2025. 5. 11.
차량 선팅 농도 비용 필름 종류 브랜드 깔끔 정리 신차 뽑았는데 선팅 고민되시죠? 농도부터 브랜드까지, 잘못 고르면 후회하기 쉬워요. 가격, 필름 종류, 관리법까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 차량 선팅 농도와 법적 기준 위치법적 투과율국민 농도추천 농도위험성전면 유리70% 이상35%30-40%야간 시야 저하측면 1열40% 이상15%15-25%사각지대 증가측면 2열규제 없음15%5-15%낮은 위험후면 유리규제 없음15%5-15%낮은 위험 차량 선팅 농도는 안전과 직결돼요. 도로교통법에 따르면 전면 유리는 가시광선 투과율 70% 이상, 1열 측면은 40% 이상이어야 해요. 근데 많은 분들이 소위 국민 농도라 불리는 전.. 2025. 5. 10.
2025 평창 효석문화제 일정과 먹거리 백일장 주차 정보 깔끔 정리 가을이면 봉평이 메밀꽃으로 하얗게 물들어요. 효석문화제의 모든 것, 일정부터 먹거리까지 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 2025 효석문화제 기본 정보 항목내용추가 정보행사명평창 효석문화제봉평 메밀꽃 축제기간2025년 9월 5일-14일10일간장소봉평면 효석문화마을이효석길 157주최이효석문학선양회평창군 후원입장료무료일부 체험 유료 평창 효석문화제는 봉평의 가을을 대표하는 축제예요. 이효석의 소설 "메밀꽃 필 무렵"을 기념하며 열리는 이 행사는 2025년 9월 5일부터 14일까지 강원도 평창군 봉평면 효석문화마을에서 펼쳐집니다. 메밀꽃밭의 하얀 물결 속에서 문학과 미식을 즐길 수 있는.. 2025. 5. 10.
기어미션 반사식 난로 사용법 심지 교체 전용 가방까지 깔끔 정리 캠핑의 겨울을 따뜻하게 만들어줄 기어미션 반사식 난로, 궁금하지 않으신가요? 사용법부터 심지 교체까지 핵심 정보만 쏙쏙 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 ">사진위치 기어미션 반사식 난로 특징 항목모델색상연료탱크 용량연소 시간난방 면적기어미션 RS-GE23반사식올리브 그린, 코요테 브라운등유3.6L12-15시간약 10평기어미션 KS-GE67라운드 반사식카키, 블랙등유6.3L9-14시간약 15평 기어미션 반사식 난로는 캠핑 필수품이에요. 토요토미의 기어미션 시리즈는 반사식 구조로 열효율이 높아 추운 겨울 캠핑에서도 텐트를 빠르게 따뜻하게 만들어줘요. RS-GE23은 컴팩트한 사이즈에 3.6L.. 2025. 5. 10.
폭식증 증상과 치료부터 스트레스 폭식 극복까지 깔끔 정리 갑자기 음식을 미친 듯이 먹고 싶거나 멈출 수 없었던 적 있나요? 폭식증과 그 다음날 대처까지 핵심 정보만 간단히 풀어볼게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 폭식증 증상과 자가진단 증상설명빈도폭식짧은 시간 내 과도한 음식 섭취주 1회 이상통제력 상실먹는 양 조절 불가폭식 시 항상구토 유발체중 증가 막기 위해 구토신경성 폭식증에서 흔함체중 강박체중 증가에 대한 과도한 걱정지속적죄책감폭식 후 우울감, 혐오감폭식 후 즉시 폭식증은 단순한 과식이 아니에요. 짧은 시간 안에 평소보다 훨씬 많은 음식을 먹고, 멈출 수 없는 느낌이 들죠. 특히 신경성 폭식증은 폭식 후 구토나 설사제를 써서 체중 증가를 막으려.. 2025. 5. 10.
ITX-청춘 노선도 예매 시간표 2층석 요금 완벽 정리 서울에서 춘천까지, 경춘선 ITX-청춘으로 빠르게 떠나고 싶다면? 노선부터 예매까지 핵심 정보만 쏙쏙 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 ITX-청춘 노선과 정차역 정차역필수 여부추가 정보용산필수출발역청량리필수환승 가능평내호평필수통근 수요가평필수관광지 접근남춘천필수춘천 근처춘천필수종착역옥수선택일부 정차왕십리선택출퇴근 시간상봉선택평일 출퇴근청평선택주말 14회 정차 ITX-청춘은 경춘선을 따라 용산에서 춘천까지 달리는 열차예요. 주요 정차역은 용산, 청량리, 평내호평, 가평, 남춘천, 춘천이고, 일부 열차는 옥수, 왕십리, 상봉, 청평, 강촌 등에 추가로 멈춥니다. 용산-춘천 구간은 약 74.. 2025. 5. 10.
오븐과 에어프라이어 차이부터 요리 베이킹 추천까지 완벽 정리 에어프라이어와 오븐, 둘 다 주방에서 요리 필수템인데 뭐가 다를까? 차이부터 요리 추천까지 간단히 정리해드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 오븐과 에어프라이어 차이점 항목오븐에어프라이어가열 방식자연순환, 복사열강제순환, 열풍조리 속도느림(예열 필요)빠름(예열 불필요)용량20-40L3-15L식감촉촉함바삭함전력 소모1500-2000W1200-1800W 오븐과 에어프라이어의 차이는 조리 방식에서 시작돼요. 오븐은 열선으로 복사열을 내고 자연순환 방식으로 음식을 익히죠. 반면 에어프라이어는 팬으로 뜨거운 공기를 빠르게 순환시켜 강제순환 열풍을 만들어 바삭한 식감을 내는 게 특징이에요. 그래서 에어.. 2025. 5. 10.

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